HMJ Gizi Poltekkes Mataram: Senam

halloo blogerss ketemu lagi bareng adminn :D
hari ini admin mau share kegiatan senam yang biasa kita laksanakan pada hari jumat :)
tepatnya sih tiap 2 minggu sekali. kadang di Lapangan di Direktorat Poltekkes Mataram tapi kadang juga di Jurusan sendiri. Nah bedanya adalah di pesertanya kalo yang senam bareng di Direktorat kita bareng semua jurusan ada Jurusan Analis, Kebidanan, dan juga Keperawatan. senamnya cocok banget loh buat kita yang mahasiswa-mahasiswa gini buat para dosen juga cocok, soalnya ini senam JANTUNG SEHAT pasti dong semua orang mau jantungnya sehat :) yang mau belajar senam bisa liat di link ini http://www.youtube.com/user/jantungindonesia?feature=results_main

nah video yang ini namanua Senam Jantung Sehat seri 5, berhubung admin sukanya sama senam yang seri ini ya yang admin upload yang seri ini hahah maap :p.
Kalo ada yang mau senam seri yang lain bisa klik d link yang di atas yaa :)

Selain kita senam Jantung Sehat kita juga senam yang lain, ada senam Sasambo, senam Aerobik. jadi kebayang dehh capeknya kaya gimana senam hampir 1 jaman eh tapi kayaknya lebih deh dari 1 jam -__-" . Terus pesertanya juga rame selain ada semua jurusan juga ada Dosen, Staff Tata Usaha, dan Staff Direktorat Poltekkes Mataram

Ini video senam Sasambo bagi yang mau belajar silahkan :) Biasanya tiap ada even Hut atau apa gitu senam ini pasti deh dilombakan :)

yuk kita liat aja foto-fotonya