HMJ Gizi Poltekkes Mataram

HMJ Gizi Poltekkes Mataram
Welcome to HMJ Gizi's blog

Jumat, 02 November 2012

Senam




halloo blogerss ketemu lagi bareng adminn :D
hari ini admin mau share kegiatan senam yang biasa kita laksanakan pada hari jumat :)
tepatnya sih tiap 2 minggu sekali. kadang di Lapangan di Direktorat Poltekkes Mataram tapi kadang juga di Jurusan sendiri. Nah bedanya adalah di pesertanya kalo yang senam bareng di Direktorat kita bareng semua jurusan ada Jurusan Analis, Kebidanan, dan juga Keperawatan. senamnya cocok banget loh buat kita yang mahasiswa-mahasiswa gini buat para dosen juga cocok, soalnya ini senam JANTUNG SEHAT pasti dong semua orang mau jantungnya sehat :) yang mau belajar senam bisa liat di link ini http://www.youtube.com/user/jantungindonesia?feature=results_main
nah video yang ini namanua Senam Jantung Sehat seri 5, berhubung admin sukanya sama senam yang seri ini ya yang admin upload yang seri ini hahah maap :p.
Kalo ada yang mau senam seri yang lain bisa klik d link yang di atas yaa :)

Selain kita senam Jantung Sehat kita juga senam yang lain, ada senam Sasambo, senam Aerobik. jadi kebayang dehh capeknya kaya gimana senam hampir 1 jaman eh tapi kayaknya lebih deh dari 1 jam -__-" . Terus pesertanya juga rame selain ada semua jurusan juga ada Dosen, Staff Tata Usaha, dan Staff Direktorat Poltekkes Mataram
Ini video senam Sasambo bagi yang mau belajar silahkan :) Biasanya tiap ada even Hut atau apa gitu senam ini pasti deh dilombakan :)

yuk kita liat aja foto-fotonya

 para dosen dan mahasiswa lagi siap-siap mau senam :)



 senam jantung sehat nih seri berapa yaa? lupa deh hehe :p



 lagi senam aerobik :D



yakk unyu-unyu kan. untuk hari ini cukup sekian dan terima kasih :D

Selasa, 30 Oktober 2012

IDUL ADHA 1433 H

KAMI KELUARGA BESAR HMJ GIZI MATARAM MENGUCAPKAN SELAMAT IDUL ADHA 1433 H. Mohon maaf lahir dan Batin :)

maaf postnya telat, admin baru ada modem :D
oiyaa cuma mau share aja kemarin kami ngadaain solat id bareng anggota HMJG periode 2012-2013 di Masjid Karang Bata, Abian Tubuh. Setelah itu kami semua bargegas menuju Panti Asuhan yang berada di Babakan. Kami semua bersama-sama anak-anak yatim ngadain lebaran bareng. Asikkan? iyaa dong jalas asik. Karena berbagi itu indah :D
Udah gitu kami semua  ngeliatin kambing a.k.a embek dipotong deh eh salah ding disembelih, eh tapi sama aja deh :p pokoknya intinya digorok lehernya hehe maap admin ngaco parah banget :D
Daripada bosen baca tulisan admin da berhubung admin gak tau mau nulis apalagi yuk kita liat aja foto"nya :)

Ini nih liat muka para penitia yang kelaperan baru abis solat id di Masjid Karang Bata. keliatan banget rakusnya kan #ehmaap :p

Sebelum acara penyembelihan hewan kurban ada baiknya kita yasinan dulu biar afdol acaranya (y). dan yasinannya di pimpin oleh ustadz yang ngajar di panti :)

Sebelum mbeeknya meninggal alias di sembelih yuk para panitia ngeksis dulu bareng bapak yang bakal sembelih ntar :p. "pak pegangin embeknya ya jangan sampe nyodok panitia yang mau ngeksis" hehe :D

huaaa teman-teman mebeknya akhirnya disembelih jugaa kesiaan :'( semoga mbeknya diterima disisiNya Amin #PrayForMbek

Panitia dan anak-anak panti yuk main games :) dan ini foto penyerahan hadiahnya selamatyaa :)





Sebelum pulang para panita ngeksis dulu bareng anak panti :) uyehhh dan tidak lupa pula halal bihalal saling minta maap. Maafin kakak-kakak ya adik-adik kalo kami banyak salah, makasi buat apresiasinya udah ngebolehin kami lebaran di sana :)
Tadaaaa inilah dia foto-foto adik-adik kita yang ada di panti, kata bapak usstadznya yang lainnya pada lebaran bareng keluarga jadi cuma segini deh yang ada di panti, tapi gapapa kita semua tetep ngucapin makasih sebesar-basarnya ya adik-adik :)

sampaii jumpaaa :)

Senin, 27 Agustus 2012

Lomba Mewarnai

Kami dari pengurus HMJ Gizi Mataram pernah ngadain lomba mewarnai dan makanan bekal nih tingkat TK dan SD kelas 1, 2, 3,,
Acara lombanya sekitar bulan April 2012 lalu,,,
Kalo di ingat-ingat sih lucu juga,,
karna waktu itu,, ada masalah yg buat semua panitia kalang kabut,,,
hahaha cuma gara-gara peserta lomba yang belom sampe target,,,
jiiiiiaahhh akhirnya lomba di undur seminggu kedepan,,,
Kesempatan teman2 panitia HMJ buat ngumpulin anak2 TK n SD 
dengan berbagai macam cara,,
Ada yang ngajak kluarganya, anak tetangga di embat,, haha
ada yang nyebarin brosur di jalanan, lampu merah, mall, taman bermain, sekolah2...
aduuuuh pokoknya banyak deh,,,
Alhasil dari kerja keras teman2 HMJ dapat juga peserta 120 org,,,
malahan melebihi target 100 org,,
Alhamduuuuuulillah,,
huuuuuufftt banyak cerita dari teman2 selama mencari peserta,,
Kalo di ceritain gak bakal selse 1 hari buat ceritainnya,, hahha *lebuy*

Ok,,
Mari kita liat Jepretan pada acara lomba mewarna dan makanan bekal...

Cekidoooooootttdd,,,,, :)


 
naaaaahhh,,, ini dy tmn2 panitia HMJ yg pada eksis fotoan
ninggalin peserta yang lagi lomba,,,
hahahahaha


Suasana rame saat lomba mewarnai yang di awasi oleh tmn2 HMJ,,, 


Salah satu peserta lomba mewarnai,,
Buset dah kiri kanan depan belakang crayon nya,,,
ckckckckckck *gelenggeleng*


Waaaaaaahhh serius bener adik nih mewarnainya,,
Nice Picture,,, *kasijempol*

Seksi sibuk sempat fotoan juga..
Dini,,, Yeni,,, (dari kiri)

Kalo ini acara hiburan adik2 setelah lomba selse,,,
Yaaahhh biar gak jenuh gitu,,
Banyak kado juga hadiah nya,,, hihi
ayooooo ngebor adik2 centil,,, hihihi

Ibu2 peserta lomba yang sibuk ngumpulin makanan bekal
buat di lombain,,,


Team juri lagi sibuk menilai makanan bekal,,,
Terlihat 3 makanan bekal yang udah masuk nominasi,,
hayooooo pilih buuu mana yg sesuai kriteria,,, hihi


Panitia narsis juga.... hahahah


Jepretan makanan bekal yg lucu n unyu-unyu....
hihihihi













Cukup segitu ajja foto nya,,,
ntar kalo di upload semua gak muat ntar blog nya.. hehe



Pemenang lomba mewarnai  tingkat TK,,,

Pemenang lomba tingkat SD,,


Sukse selalu buat teman2 HMJ Gizi 2011-2012,,,,
cemunguuuuudt eeeaaa,,,


Senggol Panitia,,,
Dini,,, Ovy,,, Nina,,, Indah,,,  Bebe,,, Cece,,, Yoga,,, Afni,,, Us,,, Tuby,,, dkk
hehehehe maaf buat teman2 yang gak sempat di sebut namanya,, *khilaf*